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20120209淀川河川敷ランニング

 ランニング第3回目。5.332kmを32分25秒で走った。前半の途中から右膝が痛み始めて、3kmぐらいからは右足をほぼ引きずるような感じで走っていた。あまり無理しないようにしないと。

20120207淀川河川敷ランニング

 一昨日に続いて第2回目。飽きっぽい私だけど、いつまで続くのか見ものである。今日は5.3kmを31分36秒かけて走った。

20120205淀川河川敷ランニング

 いつまで続くかわからないけど、ともかく健康のためにランニングを始めてみた。今日は21分36秒かけて3.7km走った。